Grillowany Okoń Morski

Grillowany okoń morski może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 231 kalorii, 27g białka, oraz 13g tłuszczu. Na 2,52 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jest idealny do 4 Lipca. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pieprz cytrynowy, czosnek, papryka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 48%, co jest dobre. Podobne przepisy to Grillowany Bas W Paski, Grillowany Bas W Paski, oraz Grillowany Okoń Morski Donburi.

Instrukcje

Rozgrzej grill na duże ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

W małej misce, wymieszać razem czosnek w proszku, cebula w proszku, papryka, pieprz cytrynowy, i sól morska.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Pieprz Cytrynowy

Posiekana Biała Cebula (z 1 Dużej Lub 2 Małych Cebul)

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

Uncje Płynu świeżej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Na rybę posypać przyprawami.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

W małym rondlu na średnim ogniu roztopić masło z czosnkiem i natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Po rozpuszczeniu masła zdjąć z ognia i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Lekko olejowy ruszt grillowy. Smażyć rybę przez 7 minut, następnie obrócić i skropić masłem. Kontynuuj gotowanie przez 7 minut, lub aż łatwo płatkowane widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Skropić oliwą z oliwek przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Cukierki Peachie-o

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Składniki

Porcje:

32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki 11 łyżka suszonego oregano

posiekana włoska pietruszka z płaskim liściem 2Duże goździki

czosnek posiekany 0Batoniki toffi Heath

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 6krewetki i żyłki

pieprz cytrynowy do smaku 0Batoniki toffi Heath

posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)0Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

okoń morski 6krewetki i żyłki

sól morska do smaku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla Seabass. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.