Grillowany Kurczak Tostadas

Name: Grillowany Kurczak Tostadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Średnia żółta cebula, posiekana coleslaw pakowany; 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki pokruszonego sera feta; 6 8-calowe Tortille z mąki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście kolendry; 198 Orzechy dowolne (posiekane) Zielona salsa; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z limonki; 6 (zima) śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone dojrzałe oliwki, posiekane; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki fasola refried beztłuszczowa; 680 Orzechy dowolne (posiekane) połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 40% mniej-przyprawa do Taco sodowego (np. Old El Paso); 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany pomidor

Grillowany kurczak Tostadas może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 420 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.6 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka d coleslaw, połówki piersi kurczaka, śmietana i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać niskotłuszczową kwaśną śmietanę, możesz podążać za tym daniem głównym z Angel Food Cake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%. Podobne przepisy to Grillowany kurczak Tostadas al Carbon z grillowanymi Tomatillo i Queso Fresco, Grillowany kurczak Tostadas ze słodko-kwaśnymi warzywami, oraz Kurczak z kolendrą Tostadas z fasolą i grillowanym koprem włoskim.

Instrukcje

Przygotuj grill lub podgrzej patelnię grillową na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Kurczaka posmarować sokiem; posypać przyprawami i cukrem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Umieść kurczaka na stojaku do grillowania lub patelni grillowej pokrytej sprayem do gotowania; grilluj 4 minuty z każdej strony lub aż kurczak zostanie wykonany. Lekko schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Kurczaka pokroić w paski 1/4 cala; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść tortille na stojaku do grillowania lub patelni grillowej pokrytej natryskiem do gotowania; grill 30 sekund z każdej strony lub do złotego koloru.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Połączyć coleslaw i salsa; wrzucić do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Połączyć pomidora i oliwki; wrzucić delikatnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Na każdej tortilli rozłóż około 3 łyżek fasoli; kurczaka podziel równomiernie między tortille. Top każdej porcji z około 2/3 szklanki mieszanki slaw, 2/3 szklanki mieszanki pomidorowej, 4 łyżeczki sera, 1 łyżka kwaśnej śmietany, i 2 łyżeczki kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sos żurawinowy, Do Podania

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

Każdą porcję posypać 2 łyżeczkami nasion dyni, w razie potrzeby.

Wyposażenie

Gotowana Czerwona Kapusta, Dostępna W Alejce Ze Specjalnymi Produktami Spożywczymi

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

1Średnia żółta cebula, posiekana

coleslaw pakowany 57Orzechy dowolne (posiekane)

1/2 szklanki pokruszonego sera feta 68-calowe

Tortille z mąki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeże liście kolendry 198Orzechy dowolne (posiekane)

Zielona salsa 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z limonki 6(zima)

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone dojrzałe oliwki, posiekane 2966 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

fasola refried beztłuszczowa 680Orzechy dowolne (posiekane)

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

40% mniej-przyprawa do Taco sodowego (np. Old El Paso)9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany pomidor

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które możesz wypróbować, jest wino Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 68 dolarów.