Grillowany kurczak po karaibsku

Grillowany kurczak po karaibsku
Zapomnij o jedzeniu na mieście lub zamawianiu na wynos za każdym razem, gdy masz ochotę na jedzenie z Ameryki Środkowej. Spróbuj zrobić grillowanego kurczaka po karaibsku w domu. Jedna porcja tego dania zawiera około 12 g białka , 4 g tłuszczu i łącznie 112 kalorii . Ten przepis bezglutenowy i bezmleczny przeznaczony jest dla 6 osób i kosztuje 70 centów za porcję . To będzie hit na Twoim wydarzeniu z okazji czwartego lipca . Ten przepis polubiło 57 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut . Świetnie sprawdza się jako dodatek do dań. Jest dostarczany przez Allrecipes. Jeśli masz pod ręką imbir, sos pieprzowy, oliwę z oliwek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 44% , to danie jest solidne. Podobne przepisy to Grillowany kurczak po karaibsku , grillowane udka z kurczaka po karaibsku i kurczak po karaibsku z limonką .

Instrukcje

1
W nieporowatym szklanym naczyniu lub misce połącz sok pomarańczowy, sok z limonki, chutney, imbir, olej, sos pieprzowy, oregano i goździki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania
Lub 3 Kreski Ostrego Sosu (zalecane: Tabasco)Lub 3 Kreski Ostrego Sosu (zalecane: Tabasco)
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone PomidorySugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
Włoskie Pomidory W Całości, Obrane, Dobrze Odsączone I PosiekaneWłoskie Pomidory W Całości, Obrane, Dobrze Odsączone I Posiekane
GoździkiGoździki
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Łagodne Włoskie łączniki Do Kiełbas Johnsonville®, Pokrojone W 1-calowe PlasterkiŁagodne Włoskie łączniki Do Kiełbas Johnsonville®, Pokrojone W 1-calowe Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki MueslixPłatki Mueslix
2
Całość wymieszaj i dodaj kurczaka. Wymieszać, przykryć naczynie i wstawić do lodówki. Marynuj przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jednodniowy Chleb KukurydzianyJednodniowy Chleb Kukurydziany
3
Rozgrzej grill na średnim ogniu lub ustaw piekarnik na funkcję grillowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Ziemniaków Z Czerwoną Skórką, Poćwiartowanych3 Funty Ziemniaków Z Czerwoną Skórką, Poćwiartowanych
Posiekana świeża Szałwia Lub Suszona SzałwiaPosiekana świeża Szałwia Lub Suszona Szałwia
4
Wyjmij kurczaka z naczynia (wyrzuć resztę marynaty) i grilluj lub piecz kurczaka w odległości 6 cali od źródła ciepła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
Jednodniowy Chleb KukurydzianyJednodniowy Chleb Kukurydziany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Ziemniaków Z Czerwoną Skórką, Poćwiartowanych3 Funty Ziemniaków Z Czerwoną Skórką, Poćwiartowanych

Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Pinot Gris

Karaibskie można łączyć z Rieslingiem, Gewurztraminerem i Pinot Gris. Do pikantnych dań karaibskich warto zdecydować się na wina z odrobiną słodyczy. Podawaj te wina schłodzone, aby były jeszcze bardziej orzeźwiające. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest SA Prum Wehlener Sonnenuhr Kabinett Riesling. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 32 dolarów.
SA Prum Wehlener Sonnenuhr Kabinett Riesling
SA Prum Wehlener Sonnenuhr Kabinett Riesling
Ten Riesling ma jasnozłoty kolor. W nosie świeże i przyjemnie owocowe. W ustach aromaty cytryny i brzoskwini na mineralnym tle. Dobrze komponuje się z sałatkami, owocami morza i lekkimi daniami z cielęciny.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia4
Magazyn