Grillowany Kurczak Pitas

Ten przepis służy 6 i kosztuje $4.13 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 42g białka, 49g tłuszczu, oraz w sumie 781 kalorii. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 35 minut. Mieszanka kiełków lucerny, pomidory, ser feta i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Grecki Grillowany Kurczak Pitas, Grecki Grillowany Kurczak Pitas, oraz Grillowany Kurczak Club Pitas dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pierś z kurczaka opłukać i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Połącz 3 łyżki soku z cytryny, sos sojowy, czosnek i 1 łyżeczkę oregano w szklanym naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodać kurczaka, obrócić do płaszcza i przykryć folią. Odstawić pierś z kurczaka do marynowania przez 30 minut w temperaturze pokojowej lub na noc w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Połącz pomidory i ser feta w małym szklanym naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Dodaj pozostałe 2 łyżeczki soku z cytryny, oliwę z oliwek i pozostałą 1 łyżeczkę oregano i wymieszaj, aby połączyć. Pozostawić w temperaturze pokojowej na 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

W małej misce, ubij razem jogurt, czosnek, orzechy włoskie i oliwę z oliwek. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzej grill na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Spryskaj kosz grillowy oliwą z oliwek. Grilluj piersi kurczaka na średnim ogniu przez 8 do 10 minut, aż nie będą już różowe w najgrubszej części każdej piersi.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Rozłóż krążki cebuli na powierzchni kosza i grilluj podczas gotowania kurczaka. Często obracaj kosz. Krążki cebuli będzie czernieją jak gotować; to również zajmie 8 do 10 minut. Gdy kurczak i krążki cebuli są gotowane, umieścić pieczywo pita na grillu przez około 2 minuty z każdej strony, aż pojawią się znaczniki grill. Kurczaka pokroić na bardzo cienkie kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

W czasie podawania, umieścić wszystkie składniki i pozwolić każdej osobie do złożenia kanapki: podzielić każdą pita.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Umieść kilka plastrów grillowanego kurczaka, 3 lub 4 plastry cebuli, łyżkę mieszanki pomidorowo-feta, sałatę, oliwki i 1 lub 2 plastry boczku do każdej pity. Top z sosem jogurtowym i wad kiełków lucerny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełki Lucerny