Grillowany Kurczak Glazurowany Imbirem

Name: Grillowany Kurczak Glazurowany Imbirem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham półsłodka lub niesłodzona czekolada, posiekana; 8 połówki piersi kurczaka bez skóry i kości; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Musztarda Dijon; 2 warzywo (np. szpinak) mielony świeży imbir; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 sprig Dekoracja: świeża pietruszka włoska

Grillowany kurczak z imbirem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 162 kalorie, 24g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz imbir, obrane ze skóry i bez kości połówki piersi kurczaka, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowany Kurczak Glazurowany Imbirem, Grillowane piersi kurczaka z jabłkiem i imbirem, oraz Imbir-Glazura Grillowana Honeydew dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszaj razem pierwsze 4 składniki w małej miseczce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Przykryj stojak na żywność warzywnym sprayem do gotowania; umieść na grillu na średnim ogniu (350 do 400).

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny Gotowanie Spray

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Umieść kurczaka na stojaku; pędzel z połową mieszanki musztardy. Grill 5 minut; włączyć kurczaka, i szczotka z pozostałą mieszaniną musztardy. Grill 5 Więcej minut lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak