Grillowany Czerniejący Okoń Morski

Name: Grillowany Czerniejący Okoń Morski
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 1 sprig świeży koperek (do dekoracji); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 1 połówka plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 2 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 4 bez skóry okoń morski (4 do 6 oz ea); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone liście tymianku, rozgniecione

Grillowany Czerniejący okoń morski jest bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie przepis z 1 porcją. Jedna porcja zawiera 3809 kalorii, 639g białka, oraz 119g tłuszczu. Na 56,62 zł / porcja, ten przepis okładki 66% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako drogie danie główne dla 4 Lipca. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Mieszanka mielonego pieprzu, okonia morskiego, gałązki koperku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać koperek, można śledzić to danie główne z Malinowy Deser Czekoladowy Quesadilla # Choctoberfest jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 18 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Grillowany Czerniejący Okoń Morski, Poczerniały bas w paski z chlebem kukurydzianym i zielenią, oraz Grillowana Czerniona Tilapia.

Instrukcje

Rozgrzej grilla.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Połącz wszystkie przyprawy w małej misce i dobrze wymieszaj.Roztopić masło w małym rondlu na średnim ogniu i wlać do talerza ciasta.Zanurz okonia morskiego w roztopionym maśle, równomiernie pokrywając obie strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Seabass

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Posypać obie strony labraksa mieszanką przyprawową.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Seabass

Umieść na grillu i gotuj pod przykryciem przez około 6 do 8 minut lub do momentu, gdy poczernieje i łatwo się płatkuje.Skręcić w połowie czasu grillowania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Podawać z cytryną i udekorować gałązkami koperku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 1sprig

świeży koperek (do dekoracji)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 1połówka

plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji 2Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 4

bez skóry okoń morski (4 do 6 oz ea)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone liście tymianku, rozgniecione

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass działa bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.