Grillowanie: Przyprawiona Pierś Z Kaczki

Grillowanie: Przyprawiona Pierś Z Kaczki
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc daj Grillowanie: pierś z kaczki z przyprawami. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 615 kalorii, 54g białka, oraz 32G tłuszczu na porcję. Na $9.5 za porcję, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 64 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz zmielony cynamon, oliwę z oliwek, sok pomarańczowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok pomarańczowy można śledzić to danie główne z Śliwkowy Sherbert z sokiem pomarańczowym i winem śliwkowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Przyprawa przetarta grillowana pierś kaczki z grillowaną brzoskwinią i sałatką z koziego sera, Rozmaryn-pierś kaczki z karmelizowanymi morelami, oraz Herb & Spice Przetarta Pierś Z Indyka Z Grilla dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić sok pomarańczowy do wrzenia w średnim rondlu na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować, aż sok zmniejszy się o połowę, o 5 do 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jak Zazdrość AniołaJak Zazdrość Anioła
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
2
Dodać jeżyny i gotować jeszcze 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa WodaDodatkowa Woda
3
Umieścić drobną siatkę sitko na górze miski i przecedzić mieszaninę soku do miski. Wyrzucić ciała stałe.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
4
W małej misce, wymieszać musztardę, papryka, chile de arbol, cynamon, pięć przypraw w proszku, i kolendra. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W 1/4-calową KostkęZiemniaki, Obrane I Pokrojone W 1/4-calową Kostkę
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Papier RyżowyPapier Ryżowy
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
5
Ocena skóry kaczki po przekątnej co 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
6
Piersi kaczki posmarować olejem i doprawić solą i pieprzem. Wcierać mieszankę przypraw na skórę każdej piersi.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
7
Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i rozprowadź węgle równomiernie na całej powierzchni rusztu węglowego. Ustawić ruszt do gotowania na miejscu, przykryć skrzelem i pozostawić do rozgrzania na 5 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
8
Ułożyć piersi z kaczki na grillu, skórą w dół, aż będą zarumienione i chrupiące, około 5 do 7 minut. Odwróć i dalej gotuj, szczotkując kaczkę co minutę szkliwem pomarańczowo-jeżyn, aż termometr odczytu natychmiast zarejestruje 130 stopni po włożeniu do środka piersi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Dodatkowa WodaDodatkowa Woda
4 Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji4 Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
Cała KaczkaCała Kaczka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
9
Wyjmij kaczkę z grilla i pozostaw na 5 do 10 minut. Pokroić i podać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn