Grillowanie: Negimaki może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje $4.05 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 353 kalorie. Ten przepis od Serious Eats ma 322 fanów. Mieszanka rodzaju ognia: bezpośredni, cukier, sake i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak-szparagi Negimaki, Wołowina I Szparagi Negimaki, oraz Kale-and-Scallion Negimaki dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprowadzić 2 ćwiartki wody do wrzenia w średnim garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Dodać 1/2 łyżki soli, następnie blanszować szalotki aż tylko zmięknie, o 45 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, Rozgnieciony
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
3
Usuń szalotki do miski z lodowatą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Cały Imbir, Rozgnieciony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Przenieś szalotki na ręczniki papierowe, aby osuszyć i osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, Rozgnieciony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
5
Pokrój stek z boku ziarna, trzymając duży nóż pod kątem 30 stopni do deski do krojenia, na 12 1/8-calowe plastry grubości, które są 1 1/2 do 2 cali szerokości. Ułóż plasterki 1 cal od siebie na plastikowej folii, a następnie przykryj innym kawałkiem plastikowej folii i Funt plasterki do około 1/16 cala grubości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Stek Z Flanki
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
żółta Cebula, Pokrojona W ósemki
1 żółty Owocowy Roll-up
6
Ułóż 3 plastry wołowiny obok siebie, nakładając plastry lekko tworząc 6-calowy kwadrat.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
7
Posypać lekko solą, a następnie ułożyć 3 szalotki na mięsie w kierunku ziarna. Ciasno zwinąć mięso wokół szalotki i zawiązać sznurkiem kuchennym na końcach i tam, gdzie plasterki mięsa nakładają się na siebie. Powtórz z pozostałym mięsem i szalotkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, Rozgnieciony
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
Woda, Aby Umożliwić
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Główki Czosnku Przekrojone Poziomo Na Pół
8
Wymieszaj sake, mirin, sos sojowy i cukier w małej misce, aż cukier się rozpuści. Włóż bułki do małego naczynia i zalej je marynatą, obracając się do płaszcza. Marynować, obracając od czasu do czasu, podczas przygotowywania grilla, 15 do 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Japoński Sos Sezamowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
9
Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i rozprowadź węgle równomiernie na całej powierzchni rusztu węglowego. Ustawić ruszt do gotowania na miejscu, przykryć skrzelem i pozostawić do rozgrzania na 5 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania. Bułki grillowe, zastrzegając marynatę, aż dobrze wysmarowane ze wszystkich stron, 2 do 3 minut na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
Chleb Orzechowo-rodzynkowy
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
10
Przenieś do deski do krojenia i pozostaw na 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
11
Gdy mięso odpoczywa, zalewamy marynatą do małego garnka. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu i gotować, aż lekko zgęstnieje, 3 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
Woda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
12
Odetnij i wyrzuć sznurek z rolek negimaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Główki Czosnku Przekrojone Poziomo Na Pół
13
Pokrój roladę na 6 1-calowych plasterków. Ułóż bułki na talerzu i skropić sosem.