Grillowane Tofu i kurczak Pad Thai

Name: Grillowane Tofu i kurczak Pad Thai
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano sos pomidorowy Hunt's® – bez dodatku soli; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 3 krople sosu sojowego; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pakiet Milk Duds; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy nerkowca, tosty i grubo posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane liście kolendry; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kremowe masło orzechowe; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ekstra mocne tofu; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos rybny; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 2 limonki, połówki i grillowane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej z orzeszków ziemnych, plus więcej do szczotkowania; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Tajski makaron ryżowy, moczony w gorącej wodzie przez 15 minut i odsączony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 2 szalotka drobno posiekana; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge bez kości, bez skóry, piersi z kurczaka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasta z tamaryndowca, rozpuszczona w 1/4 szklanki wody

Przepis grillowane Tofu i kurczak Pad Thai jest gotowy w około 35 minut i zdecydowanie jest świetnym bezmleczne opcja dla miłośników azjatyckiego jedzenia. Jedna porcja zawiera 575 kalorii, 27g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jest idealny do 4 Lipca. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, sos rybny, brązowy cukier, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 4 mówiłoby, że trafił w sedno. Działa dobrze jako danie główne przyjazne dla budżetu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo, Pad Thai Zoodles, oraz Wegetariańska Pad Thai z Zoodles dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzać grill do góry.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Obie strony tofu i kurczaka posmarować olejem i doprawić solą i pieprzem. Grill tofu z każdej strony przez 2 do 3 minut lub aż lekko zwęglone, usunąć, i pokroić w cienkie plasterki. Kurczaka grillować przez 4 minuty z każdej strony lub aż lekko zwęglone i tylko gotowane przez, usunąć, i pokroić w cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

W międzyczasie podgrzej 2 łyżki oleju w średnim rondlu na ruszcie grilla lub bocznym palniku na grillu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Dodać szalotki i czosnek i gotować do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodać proszek ancho i gotować przez 10 sekund.

Dodać mieszaninę tamaryndowca, ocet, sos rybny, brązowy cukier, i masło orzechowe i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (10 Uncji) Milk Duds

Pakiet Milk Duds

Sos Rybny

Tamarynd

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Umieść ugotowany makaron, tofu i kurczaka w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Gotowany

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wlać wrzący sos na makaron i wrzucić delikatnie, aż do połączenia. Złożyć w zielonej cebuli, kolendra, i kiełki fasoli i top z posiekanymi orzechami.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®

Podawać z grillowanymi limonkami na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

sos pomidorowy Hunt's® – bez dodatku soli 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

3 krople sosu sojowego 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pakiet Milk Duds 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzechy nerkowca, tosty i grubo posiekane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane liście kolendry 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kremowe masło orzechowe 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ekstra mocne tofu 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos rybny 2goździki

czosnek drobno posiekany 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona zielona cebula 2

limonki, połówki i grillowane 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

olej z orzeszków ziemnych, plus więcej do szczotkowania 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Tajski makaron ryżowy, moczony w gorącej wodzie przez 15 minut i odsączony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 6krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 2

szalotka drobno posiekana 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

bez kości, bez skóry, piersi z kurczaka 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasta z tamaryndowca, rozpuszczona w 1/4 szklanki wody

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Gabrielskloof Chenin Blanc z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.