Grillowane słodkie ziemniaki posmarowane olejem przyprawowym

Name: Grillowane słodkie ziemniaki posmarowane olejem przyprawowym
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 112 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 0 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 0 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 Batoniki toffi Heath mielona hiszpańska papryka; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej słodkie ziemniaki

Przepis na Grillowane słodkie ziemniaki smarowane olejem przyprawowym można przygotować w około 25 minut. Jedna porcja tego dania zawiera około 3 g białka, 6 g tłuszczu i łącznie 197 kalorii. Ten przepis służy 4 osobom. Za 67 centów za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako dodatek do dań w bardzo przystępnej cenie. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Dzięki temu przepisowi czwarty lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy. Mieszanka oleju rzepakowego, soli i pieprzu, mielonej papryki i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezglutenowej, bezmlecznej, lakto ovo-wegetariańskiej i całej 30. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 46% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Zwęglone słodkie ziemniaki z miodem i oliwą z oliwek, puree ze słodkich ziemniaków w pięciu przyprawach i słodkie ziemniaki pieczone w piecu paleo w oleju kokosowym są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W małej misce wymieszaj olej, kminek, paprykę i cynamon.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Pokrojonych W Plasterki, Obranych świeżych Gruszek

2 Posiekane Chili Scotch Bonnet Lub 2 łyżki Ostrego Sosu Scotch Bonnet

Kminek

Złote Wino Kuchenne Goya

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarde Tofu, Podzielone

Odstaw w temperaturze pokojowej na czas przygotowania ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Włóż ziemniaki do średniego rondla, postaw na średnim ogniu i zalej zimną wodą. Doprowadzić do wrzenia i gotować, aż ziemniaki będą miękkie, ale nadal twarde, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Paski Pimiento Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Prażonego Oleju Sezamowego 1 łyżeczka Ostrego Sosu

Odcedzić i lekko ostudzić, a następnie pokroić w poprzek na plastry o grubości 1/2 cala.

Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Filetu Z łososia Bez Skóry (patrz Uwaga Kucharza)

Ziemniaki posmaruj z każdej strony oliwą z przyprawami, dopraw solą i pieprzem do smaku. Grilluj, aż uzyskasz lekko złocisty kolor z każdej strony i po prostu się ugotuj, około 3 minuty na stronę. Kontynuuj szczotkowanie pozostałym olejem podczas grillowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Posiekanej Obranej Papai