Grillowane kanapki z grzybami Portobello z rukolą i białą fasolą

Name: Grillowane kanapki z grzybami Portobello z rukolą i białą fasolą
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe O liściach rukoli dla dzieci; 425 papryka habanero fasola biała (cannellini beans), odsączona i opłukana; 7 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do grillowania; 2 warzywo (np. szpinak) posiekane świeże liście rozmarynu (opcjonalnie); 1 goździki średnie czosnek, zmiażdżony i obrany; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 5 Spód: okruszki z herbatników graham sok z cytryny (z około 3 cytryn); 4 larges Portobello grzyb czapki, łodygi i skrzela usunięte, przetarte wilgotnym ręcznikiem papierowym; 4 dobrej jakości roladki kanapkowe, najlepiej focaccia, pokrojone w plasterki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Grillowane kanapki z grzybami Portobello z rukolą i białą fasolą to wegańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 531 kalorii, 16G białka, oraz 28g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,21 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 106 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Mieszanka liści rozmarynu, woda, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Bezmięsny poniedziałek: grillowane Burgery z grzybami Portobello z Romesco i rukolą, Pieczone kanapki z bakłażanem z białą fasolą, oraz Kanapki z tuńczykiem z białą fasolą.

Instrukcje

W misce robota kuchennego, połączyć białą fasolę, 1/4 szklanki soku z cytryny, czosnek, rozmaryn, i wody. Mieszanka. Po uruchomieniu maszyny skropić 1/4 szklanki oliwy z oliwek. Proces aż do całkowitego gładkości, około jednej minuty. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Fasola Biała

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Czosnek Goya®

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Przenieść rozprzestrzeniania do miski i przechowywać w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Zapal pół komina pełnego węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i rozprowadź węgle równomiernie na połowie rusztu węglowego. Ustaw ruszt do gotowania na miejscu, przykryj grill i pozwól na rozgrzanie przez 5 minut. Alternatywnie, podgrzewaj jedną stronę grilla gazowego do średniej wysokości, przykrytej, przez co najmniej 10 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Używając pędzla do ciasta, umyj obie strony czapek grzybowych dużą ilością oliwy z oliwek, około 1 łyżki stołowej na grzyb. Obie strony pieczarek obficie przyprawiamy solą i pieprzem. Gdy grill jest gorący, dodać grzyby na gorącą stronę i gotować, pod przykryciem, aż grzyb będzie dobrze rumiany z jednej strony, o 4 protokół. Pieczarki przerzucamy i gotujemy przez kolejne 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczotka Do Ciasta

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Pieczarki przełożyć na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Dodaj roladki do grillowania i lekko tosty z obu stron, około 2 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Usunąć

Pozostałą łyżkę soku z cytryny i 2 łyżki oliwy z oliwek ubić i doprawić do smaku solą i pieprzem. Odstaw sos na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Rozłóż DNA rolki kanapkowej i rozprowadź je niewielką ilością mieszanki białej fasoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Kanapkowa

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Dodaj 1 grzyb do każdej kanapki i top z dużą ilością białej fasoli spread. Ubierz rukolę z sokiem z cytryny i oliwą z oliwek (możesz nie potrzebować całego dressingu). Rukolę podzielić między kanapki i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Piersi Z Kurczaka Z Rożna