Grillowane Kaboby Z Kurczaka Z Grilla
Grillowane Kaboby z kurczaka z grilla mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 315 kalorii, 25g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 1,51 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis od Betty Crocker ma 1 fanów. Jest idealny do 4 Lipca. Jeśli masz sos barbecue, piersi z kurczaka, przyprawioną sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj KC Masterpiece® Grillowane krewetki Kabobs #KCMasterpiece, Grillowane Teriyaki-Barbecue Pork Shish Kabobs, oraz Kabobs Smoky Chicken Barbecue dla podobnych receptur.
Instrukcje
Grill gazowy lub węglowy. W małej misce do mikrofalówki, wymieszać sos barbecue i marmoladę.
Wyjąć 1/4 szklanki mieszanki sosu do małego naczynia; odstawić.
Na każdym z 4 (11-calowych) metalowych szaszłyków gwintuj kawałki kurczaka, pozostawiając 1/4 cala odstępu między każdym kawałkiem. Na 4 dodatkowych szaszłykach nawlecz kawałki cebuli i papryki, pozostawiając 1/4 cala odstępu między każdym kawałkiem.
Kurczaka i warzywa posmarować olejem; posypać przyprawioną solą.
Umieść kabobs na grillu na średnim ogniu. Przykryj grill; gotuj 10 do 15 minut, obracając kabobs 2 lub 3 razy i szczotkując kurczaka i warzywa z zarezerwowaną mieszanką 1/4 szklanki sosu podczas ostatnich 5 do 8 minut grillowania, aż kurczak nie będzie już różowy w środku.
Kuchenka mikrofalowa pozostała mieszanka sosu barbecue odsłonięta na wysokie 20 do 30 sekund lub do całkowitego ogrzania.