Grillowana Sałatka Z Owocami Morza

Grillowana Sałatka Z Owocami Morza
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj grillowanej sałatki z owocami morza. Jedna porcja zawiera 403 kalorie, 23G białka, oraz 30 g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na $4.49 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Betty Crocker ma 1 fanów. Mieszanka cebuli, ocet balsamiczny, sałata rzymska i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Mieszana Sałatka Z Owoców Morza, Mieszana Sałatka Z Owoców Morza, oraz Sałatka mieszana z owocami morza (Insalatan ai Frutti di Mare) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W małej misce, wymieszać wszystkie składniki vinaigrette aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
W płytkiej szklanej lub plastikowej misce, miejsce steki rybne, krewetki i 1/4 Puchar vinaigrette; włączyć ryby i krewetki płaszcz z marynatą. Przykryć i przechowywać w lodówce 1 godzinę. Rezerwa pozostała vinaigrette.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
MarynataMarynata
KrewetkiKrewetki
StekStek
RybyRyby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Węgle grzewcze lub grill gazowy do bezpośredniego ogrzewania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
4
Usuń ryby i krewetki z marynaty; rezerwy marynaty. Przykryć i grillować ryby i koper włoski na średnim ogniu 5 minut; pędzel z marynatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Koper WłoskiKoper Włoski
KrewetkiKrewetki
RybyRyby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
5
Dodaj krewetki.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
6
Pokrycie i grill 5 do 15 minut, obracając i szczotkowanie ryb, koper włoski i krewetki z marynaty 2 lub 3 razy, aż krewetki są różowe i firmy, płatki rybne łatwo z widelcem i koper włoski jest przetarg. Wyrzucić pozostałą marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Koper WłoskiKoper Włoski
KrewetkiKrewetki
RybyRyby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
7
Ułóż rzymską i rukolę na półmisku.
Składniki, których będziesz potrzebować
RukolaRukola
12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych
8
Pokrój rybę na kawałki wielkości kęsa. Ułóż ryby, krewetki, koper włoski i pozostałe składniki na mieszance rzymskiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych
Koper WłoskiKoper Włoski
KrewetkiKrewetki
RybyRyby
9
Podawać z pozostałym winegretem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia42
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn