Grillowana Salsa pomidorowo-groszkowa

Grillowana Salsa pomidorowo-groszkowa
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu meksykańskich przepisów, więc spróbuj grillowanego pomidora i Black-Eyed Pea Salsan. Ten przepis służy 10 i kosztuje 26 centów za porcję. Ta przystawka ma 55 kalorii, 2G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę jalapeño, paprykę, pomidory śliwkowe i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do 4 Lipca. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Hoppin ' John Cakes z grillowanym pomidorem i salsą z czarnego groszku, Black-Eyed Pean and Tomato Salsa, oraz Salsa Black Bean & Black-Eyed Pea.

Instrukcje

1
Przygotuj black-Eyed peas zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, aż będzie chrupiący.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
2
Umieść połówki pomidorów pokrojone bokiem i czerwone kawałki papryki na lekko nasmarowanym stojaku na patelni brojlerów. Broil 3 cale od ciepła (z elektrycznymi drzwiami piekarnika częściowo otwarte) 6 do 7 minut z każdej strony lub do lekko zwęglone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
3
Odstawić na 10 minut. Pomidory posiekaj i umieść w średniej misce z sokami. Czerwoną paprykę pokroić w kostkę i dodać do pomidora. Wymieszać z black-Eyed peas i pozostałych składników. Przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku do 3 dni lub do momentu przygotowania do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia58
Magazyn