Grillady Cielęce Wolno Gotowane

Grillady Cielęce Wolno Gotowane
Need a dairy free main course? Grillades cielęciny wolno gotowane może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 64G białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 697 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.7 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz tabasco, liść laurowy, ramię cielęciny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest super. Spróbuj Cielęcina wolno gotowana z warzywami zimowymi, Peposo-Wolno Gotowany, Pieprzny Gulasz Cielęcy, oraz 85 Wolno Gotowanych dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Kotlety cielęce doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Kotlet CielęcyKotlet Cielęcy
2
Mąkę wymieszać z przyprawami kreolskimi w średniej misce. Zagrzebać kotlety w przyprawionej mące i strząsnąć nadmiar. Rezerwa łyżkę mąki sezonowanej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
PrzyprawyPrzyprawy
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Roztopić tłuszcz boczku na dużej patelni na dużym ogniu. Smażyć kotlety, kilka na raz, aż z obu stron będą złociste. Uważaj, aby nie przepełnić patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapanie Z BoczkuKapanie Z Boczku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Usuń kotlety z patelni i nadal gotować w partiach, aż wszystkie cielęcina została rumiana. Odstaw cielęcinę na bok, podczas gdy nadal robisz SOS.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
CielęcinaCielęcina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Zmniejszyć ogień do średniej wysokości, dodać cebulę do tej samej patelni, i gotować, mieszając drewnianą łyżką, aż będą głęboki kolor mahoń, o 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Drewnianałyżka Drewniana
PatelniaPatelnia
6
Dodaj seler, paprykę i czosnek, zmniejsz ogień do umiarkowanego i kontynuuj gotowanie, często mieszając, przez około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
SelerSeler
CzosnekCzosnek
7
Posypać 1 łyżka reserved przyprawionej mąki na patelni i wymieszać, aby wymieszać z warzywami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka SezonowanaMąka Sezonowana
WarzywaWarzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Zwiększyć ogień do wysokiej, mieszać w pomidory i bulion cielęcy, i gotować, aż dojdzie do wrzenia. Zmniejszyć ogień do umiarkowanego i wymieszać tymianek, płatki pieprzu, liść laurowy, i Worcestershire do warzyw.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Bulion CielęcyBulion Cielęcy
WarzywaWarzywa
Liście LauroweLiście Laurowe
PomidorPomidor
PieprzPieprz
TymianekTymianek
9
Dodać kotlety cielęce, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż cielęcina jest przetarg widłowy, o 45 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
CielęcinaCielęcina
10
Doprawić solą, pieprzem i Tabasco, a następnie dodać zieloną cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
PieprzPieprz
SólSól
11
Podawać na kremowej kaszy serowej Jalapeño.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
KaszaKasza
12
Przedruk za zgodą mojego Nowego Orleanu: książka kucharska, John Besh., © Wrzesień 2009 Andrews McMeel Publishing
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia74
Magazyn