Greckie Naleśniki Jogurtowe

Greckie Naleśniki Jogurtowe
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj greckich naleśników jogurtowych. Ten wegetariański przepis serwuje 4 i kosztuje 1,57 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 18g białka, 5G tłuszczu i w sumie 260 kalorii. Jeśli masz pod ręką sodę oczyszczoną, jogurt grecki, brzoskwinię i kilka innych składników, możesz to zrobić. 53 osoby zrobiły ten przepis i zrobiłyby go ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 56%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Quinoa pełnoziarniste naleśniki z jogurtem greckim {najzdrowsze naleśniki, jakie kiedykolwiek zrobiłem}, Greckie Naleśniki Jogurtowe, oraz Greckie Naleśniki Jogurtowe dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
W małym rondelku zagotuj sok ananasowy i jagody. Gotuj, aż jagody zmiękną i wyskoczą, a sok zgęstnieje i syropowaty, około 15 minut. Dodaj brzoskwinie i gotuj jeszcze przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Procent Tequili BlancoProcent Tequili Blanco
1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)
1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego1 Puszka (11,3 Uncji) Nektaru Brzoskwiniowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Zdjąć z ognia i odstawić.
3
W międzyczasie ubij jogurt, jajka, cukier i skórkę w dużej misce, aż się połączą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Wymieszaj mąkę, sodę oczyszczoną i 1/2 łyżeczki soli w małej misce i dodaj do mieszanki jogurtowej, aż się połączą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posypka Pomarańczowa Lub Cukier PomarańczowyPosypka Pomarańczowa Lub Cukier Pomarańczowy
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
5
Podgrzej dużą nieprzywierającą patelnię lub patelnię na średnim ogniu i posmaruj sprayem do gotowania. Pracując partiami, nalewaj ciasto około 1/4 szklanki na raz, równomiernie rozstawiając naleśniki, na patelnię lub patelnię. Gotuj, aż blaty będą musujące i będą lekko suche, 2 do 3 minut, następnie ostrożnie odwróć i gotuj, aż będą złote i ugotowane, jeszcze 2 do 3 minut. Powtórz z większą ilością sprayu do gotowania i pozostałym ciastem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Naleśniki podawać na gorąco z sosem jagodowo-brzoskwiniowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)
1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Magazyn