Grecki stek Pitas z sosem koperkowym

Name: Grecki stek Pitas z sosem koperkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zwykły jogurt beztłuszczowy; 28 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki pokruszonego sera feta; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki, przycięty; 2 (może być lub przeglądać) posiekany świeży koperek; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 ząbki czosnku, mielone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 1 1 funt cukinii, suszone oregano; 4 6-calowe (6-calowy) pitas, przecięty na pół; 4 liście sałaty rzymskiej, podzielone o połowę; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Przepis Grecki stek Pitas z sosem koperkowym może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 45 minut. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 211 kalorii, 28g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na $2.7 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, oregano, pitas i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do valentin day. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Greckie Pitas z kurczaka z sosem jogurtowym ogórkowo-koperkowym, Stek Grecki Pitas, oraz Grecki stek i Pesto Sałatka Pitas.

Instrukcje

Przygotować grill lub brojlerów.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Kasztany Wodne, Julienne

Aby przygotować sos, połącz pierwsze 5 składników, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Aby przygotować stek, połącz sok i następne 4 składniki (sok przez stek) w dużej plastikowej torbie; Zamknij. Marynować w lodówce 10 minut, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Wyjąć stek z worka; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Stek

Umieść stek na grillu lub patelni brojlerów pokrytej natryskiem do gotowania; gotować 6 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Kasztany Wodne, Julienne

Odstawić 5 minut.

Stek pokroić ukośnie w poprzek ziarna na cienkie plasterki. Każdą połówkę pita wyłożyć 1 połówką liścia sałaty. Podziel stek równomiernie między połówki pita. Łyżka 1 łyżka sosu i 1 1/2 łyżeczki sera w każdej połowie pita.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

Ser

SOS

Stek

Kombinacja 2

Wyposażenie

Brojler

Kasztany Wodne, Julienne

Trzepaczka

Torby Ziploc

Patelnia Brojlerów

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 1(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zwykły jogurt beztłuszczowy 28Orzechy dowolne (posiekane)

1/4 szklanki pokruszonego sera feta 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki, przycięty 2(może być lub przeglądać)

posiekany świeży koperek 1

ząbek czosnku, mielony 2

ząbki czosnku, mielone 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny 11 funt cukinii,

suszone oregano 46-calowe

(6-calowy) pitas, przecięty na pół 4

liście sałaty rzymskiej, podzielone o połowę 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Wild & Wilder ekshibicjonisty Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 19 dolarów za butelkę.