Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj greckiego kurczaka Pastan. To danie główne ma 513 kalorii, 29g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 2,26 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 862 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz mięso z piersi kurczaka, ser feta, pomidor i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 92%, co jest niesamowite. Spróbuj Grecki Makaron Z Kurczakiem, Grecki Makaron Z Kurczakiem, oraz Grecki Makaron Z Kurczakiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprowadzić do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody. Makaron gotować we wrzącej wodzie przez 8 do 10 minut, lub aż al dente; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Tymczasem rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Dodać czosnek i cebulę, i saute przez 2 protokół. Wymieszać z kurczakiem. Gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż kurczak nie będzie już różowy, a soki będą jasne, około 5 do 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii
4
Zmniejszyć ogień do średnio-niskiej, i dodać karczochy serca, pomidor, ser feta, pietruszka, sok z cytryny, oregano i gotowanego makaronu. Mieszać do ogrzania przez, O 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony
Makaron Gotowany
Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
5
Zdjąć z ognia, doprawić do smaku solą i pieprzem, udekorować cytryną.