Grecka Bogini Sałatka Z Makaronem
Grecka sałatka z makaronem bogini może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 597 kalorii, 10g białka, oraz 43g tłuszczu. Ten przepis służy 10 i kosztuje $3.14 za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz trójkolorowy makaron rotini, paprykę, cukinię i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 24 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Kilka osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 50 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 91%. Spróbuj Sałatka Makaronowa Zielona Bogini, Sałatka z makaronem z krewetkami z sosem zielonej bogini, oraz Grecka Bogini Smoothie dla podobnych receptur.
Instrukcje
Napełnij duży garnek lekko osoloną wodą i doprowadz do wrzenia na dużym ogniu. Gdy woda się zagotuje, wymieszaj makaron i wróć do wrzenia. Gotować makaron odkryte, mieszając od czasu do czasu, aż makaron jest gotowane przez, ale nadal jest twardy do ugryzienia, o 10 protokół.
Dobrze spuścić w durszlaku ustawionym w zlewie, spłukać zimną wodą i umieścić w dużej misce.
Umieść wkładkę do parownika w rondlu i napełnij wodą tuż poniżej dna parownika. Przykryć i doprowadzić wodę do wrzenia na dużym ogniu.
Dodaj brokuły, odzyskać, i pary, aż tylko miękkie, 2 do 6 minut w zależności od grubości. Brokuły opłukać zimną wodą, drobno posiekać i dodać do makaronu.
Mieszać w czosnek, czerwona cebula, karczoch serca, oliwki kalamata, pieczona czerwona papryka, Roma pomidory, suszone pomidory, cukinia, ogórek, i żółty pieprz i dobrze połączyć.
Pokrój awokado na pół, Usuń otwór i usuń ze skóry dużą łyżką.
Awokado pokroić na duże kawałki, umieścić w małej misce i dobrze rozgnieść widelcem. Powoli ubij w greckim sosie, aż dobrze się połączą.
Do sałatki z makaronem wlać sos grecko-awokado i delikatnie wrzucić. Przechowywać w lodówce przez co najmniej jedną godzinę przed podaniem.