PrzepisyMagazyn

Granola Jennifer

Granola Jennifer
Need a bezmleczny i wegetariański posiłek poranny? Granola Jennifer może być spektakularny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 285 kalorii. Ten przepis służy 16 i kosztuje 48 centów za porcję. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 109 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Mieszanka nasion słonecznika, wody, ekstraktu waniliowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Podstępne ciasto czekoladowe Jennifer bez Muu, Sałatka z makaronem krabowym Jennifer, oraz Jennifer ' s Iced Sugar Cookies.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 300 stopni F (150 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
2
W dużej misce wymieszać owies, kiełki pszenicy, Mączka z nasion lnu, brązowy cukier, nasiona słonecznika, pekan, migdały, cynamon i sól. W osobnej misce ubij razem olej, miód, wanilię i wodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
Siemię Lniane MieloneSiemię Lniane Mielone
Pakiet Milk DudsPakiet Milk Duds
Kiełki PszenicyKiełki Pszenicy
Papier RyżowyPapier Ryżowy
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Cukierki Waflowe NeccoCukierki Waflowe Necco
Czy Lukier Kokosowo-orzechowyCzy Lukier Kokosowo-orzechowy
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan PrzygotowanyDrobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Mokre składniki wylać na sucho i wymieszać aż do równomiernego wymieszania.
4
Rozprowadzić na nasmarowanej patelni do pieczenia 9x13 lub 11x7 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
5
Piec przez 1 godzinę w nagrzanym piekarniku, mieszając co 20 minut, lub do tostów.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
6
Pozostawić do całkowitego ostygnięcia przed przechowywaniem w hermetycznym pojemniku.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia12
Dieta bezmlecznaWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawPrzystawkaPrzekąskiZakąskiAntipasti
Ciasto Aniołkowe Z Warstwowymi Dyniami
Gulasz wołowy z północnych Włoch
Austriackie ciasteczka orzechowe
Duszona w czerwonym winie wołowina z sosem chrzanowym i latającymi dyskami ciotki Rifki
Chleb bostoński brązowy II
Tort czekoladowo-mokka
Azjatycka sałatka z cebuli i ogórków
Niespodzianka z ud kurczaka
Zupa pomidorowa w stylu staroświeckim
Gulasz z kiełbasą, fasolą i makaronem
Podobne przepisy
Chili dyniowe
Sałatka owocowa z żelatyną
Sałatka makaronowa Reuben
Grecki hummus
Magazyn
Ciasto Aniołkowe Z Warstwowymi Dyniami
Gulasz wołowy z północnych Włoch
Austriackie ciasteczka orzechowe
Duszona w czerwonym winie wołowina z sosem chrzanowym i latającymi dyskami ciotki Rifki
Chleb bostoński brązowy II
Tort czekoladowo-mokka
Azjatycka sałatka z cebuli i ogórków
Zupa pomidorowa w stylu staroświeckim
Gulasz z kiełbasą, fasolą i makaronem
Kanapki z misiem