Graham Cranberry Parfaits

Name: Graham Cranberry Parfaits
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki świeżego soku z cytryny (około 2 dużych cytryn); 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. karton mrożony bitą polewą, rozmrożony; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszki każdy) sos żurawinowy pełnoziarnisty

Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 579 kalorii, 4G białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 5% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Przepis ten służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz okruchy krakersa Grahama, bitą polewę z kartonu, sos żurawinowy z całych jagód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 18%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy obejmują Jagody i kremowe Parfaity z kruszonką Graham Cracker, Bułeczki Żurawinowo-Grahamowe, oraz Cranberry Graham Squares.

Instrukcje

W każdym z czterech kieliszków parfait warstwy 2 łyżki okruchów graham cracker, 3 łyżki sosu żurawinowego i 1/4 szklanki bitej polewy. Powtórz warstwy. Na wierzch z pozostałą okruchami graham cracker i sosem żurawinowym. Dollop każdy z 1 łyżką ubijanej polewy. Przechowywać w lodówce do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki świeżego Soku Z Cytryny (około 2 Dużych Cytryn)