Gourmet Tuńczyk Sałatka Sandwich

Gourmet Tuna Salad Sandwich może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis pescatarian serwuje 4 i kosztuje 1,52 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 26g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 356 kalorii. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jeśli masz blanszowane migdały, majonez, seler i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać niskotłuszczową śmietanę, możesz śledzić to danie główne z Angel Food Cake jako deser. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia na solid spoonacular wynik 68%. Podobne przepisy obejmują Kanapka Z Tuńczykiem, Kolejna Kanapka Z Sałatką Z Tuńczyka, oraz Kanapka z tuńczykiem lub sałatka.

Instrukcje

W misce wymieszać tuńczyka, zieloną cebulę, seler, zielone oliwki, kapary i migdały. W małej misce ubić majonez, śmietanę i sos Worcestershire; wymieszać z tuńczykiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Do 16 Bułek Kanapkowych

Posiekany Koperek Lub Dowolne świeże Zioła, Które Lubisz

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe

( 23)

3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Podawać pomiędzy kromkami chleba z sałatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

Procent Tłuszczu

Wyposażenie

Takie Jak Sery Do Tacos

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

340Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk biały w wodzie, odsączony i płatkowany 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

migdały blanszowane 2(zima)

kapary, posiekane 1łodyga

seler naciowy pokrojony w kostkę 2

zielona cebula, posiekana 4liście

sałata czerwona - płukana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

majonez niskotłuszczowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 8plastry

SARA LEE ® Soft & pełnoziarnisty biały chleb 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwki zielone nadziewane pimento, posiekane 1dash

Sos Worcestershire

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze typy na tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, ryby "meatier", takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe wino będzie również dobrze pasować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jednym z win, które możesz spróbować, Jest O S Winery Elephant Mountain Merlot. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 40 dolarów.