Gotowany W Piekarniku Halibut Provençale

Name: Gotowany W Piekarniku Halibut Provençale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) pasta anchois; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża lub 4 łyżeczki suszonej bazylii; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tarta sucha; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża pietruszka lub 4 łyżeczki suszonych płatków pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 kilogramy steki z halibuta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mielone oliwki kalamata; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo steki z nowojorskiego stripsu; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 1 porcja startego parmezanu starty parmezan; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 Średnia żółta cebula, posiekana pomidor pokrojony w kostkę

Gotowany w piekarniku Halibut prowansalski to pescatarian przepis z 6 porcjami. To danie główne ma 291 kalorii, 35g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na $7.05 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka pasty anchois, pieprz, bułka tarta, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 82%, co jest niesamowite. Spróbuj Halibut Brochettes Provençale, Halibut Brochettes Provençale, oraz Pieczony Halibut Provencale dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Płaszcz 13 x 9-calowe naczynie do pieczenia z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Wlać wino do naczynia i ułożyć steki z halibuta w naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Halibuta

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

W misce połącz pomidora i następne 9 składników (pomidor przez czosnek); dobrze wymieszaj i łyżka na stekach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Piec w temperaturze 350 przez 35 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować, gdy zostanie przetestowana widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Połączyć bułkę tartą, ser, i 1 łyżeczka oleju w misce; dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Posypać mieszaniną pomidorów i dusić, aż okruchy będą złote.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

1warzywo (np. szpinak)

pasta anchois 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża lub 4 łyżeczki suszonej bazylii 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bułka tarta sucha 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża pietruszka lub 4 łyżeczki suszonych płatków pietruszki 2

ząbki czosnku, mielone 1kilogramy

steki z halibuta 2Spód: okruszki z herbatników graham

mielone oliwki kalamata 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

steki z nowojorskiego stripsu 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana cebula 1porcja startego parmezanu

starty parmezan 0warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 1Średnia żółta cebula, posiekana

pomidor pokrojony w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Maysaran Arsheen Pinot Gris. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.