Gotowana Sałatka Z Makaronem Z Piersi Kurczaka

Gotowana Sałatka Z Makaronem Z Piersi Kurczaka
Gotowana Sałatka z makaronem z piersi kurczaka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 413 kalorii, 44g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na $7.02 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz kiełki soi, kotlety z kurczaka, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Gotowana pierś z kurczaka z pieczonym sosem pieprzowym, Sałatka Z Piersi Indyka Z Cytryną, Kaparami, Musztardą, Kornikiem, oraz Gotowana Sałatka Z Makaronem Z Łososia - 5 Punktów dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodać grzyby i podsmażyć, aż płyny odparują.Zmniejszyć ogień do średniej, i dodać curry, kurkuma, imbir i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
KurkumaKurkuma
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
3
Saute jeszcze minutę, tylko do pachnącego.
4
Dodać mleko kokosowe, wodę i kurczaka i doprowadzić do wrzenia.Zmniejszyć ogień do średniego i gotować, pod przykryciem, 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
5
Przenieść kotlety na talerz i pokroić na skosie.
6
Przenieś płyny do gotowania, kolendrę, szalotki, kiełki, makaron i pokrojonego kurczaka na talerz i dokładnie Wrzuć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
KiełkiKiełki
7
Podawać w temperaturze pokojowej.
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia37
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn