Gofry Z Orzechów Laskowych Bananowych

Name: Gofry Z Orzechów Laskowych Bananowych
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath 1 1/3 szklanki melasy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tłuczony dojrzały banan; 6 krewetki i żyłki Pokrojone dojrzałe banany i orzechy laskowe, opcjonalnie; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Kiełbasa Jimmy'ego Deana (jedna ostra, jedna zwykła); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku hazelnut Belgian cafe coffee drink mix; 3 Słodzone mleko skondensowane (preferowana marka Eagle); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala siemię lniane; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane orzechy laskowe; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe klonowy syrop naleśnikowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala jak zazdrość anioła; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (polecane: Pillsbury Grands! Biscuits); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka drożdży szybko rosnących

Gofry z orzechów laskowych bananowych zajmuje około 25 minut od początku do końca. To Śniadanie ma 627 kalorii, 11g białka, oraz 15g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Za $1.02 za porcję, ten przepis okładki 20% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką orzechy laskowe, sok pomarańczowy, banany i orzechy laskowe oraz kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz lacto ovo vegetarian dieta. Przynosi ci smak domu. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Z łyżką wynik 54%, to danie jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Bezzbożowe Gofry Z Mąki Z Orzechów Laskowych (Paleo), Czekoladowe gofry białkowe z orzechów laskowych-niskowęglowodanowe i bezglutenowe, oraz Ciasto Bananowo-Orzechowe.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj mąki, len, proszek do pieczenia i sól. W dużej misce ubij żółtka, mleko, banan, sok pomarańczowy, masło i wanilię. Mieszaj z suchymi składnikami, aż zostaną zwilżone. Dodaj orzechy laskowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/3 Szklanki Melasy