Garlicky Creamed kukurydza i szpinak

Garlicky Creamed kukurydza i szpinak
Garlicky Creamed kukurydza i szpinak może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 166 kalorii, 3G białka, oraz 13g tłuszczu. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 87 centów za porcję. Mieszanka wiązek farm szpinak, sól i pieprz, gałka muszkatołowa, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. 29 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 19%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Garlicky Creamed kukurydza i szpinak, Zdrowy szpinak kremowy: mniej śmietany, więcej szpinaku, tak samo dobry, oraz Szpinak Garlicki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu i dodać masło. Gdy masło jest gorące, wymieszaj kukurydzę i skrobię zeskrobaną z kolb. Gotować przez 5 minut, następnie wymieszać czosnek i doprawić solą i pieprzem, do smaku. Gotować przez 2 do 3 minut więcej, następnie dodać śmietanę i gałkę muszkatołową, mieszając od czasu do czasu, aż bardzo kremowy, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodaj szpinak i mieszaj, aż zwiędnie. W razie potrzeby doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
3
Przełożyć do miski i podawać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia1
Magazyn