Frittata z szynką i kukurydzą

Name: Frittata z szynką i kukurydzą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 2 ząbki czosnku, posiekane; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/2 szklanki gotowanej szynki pokrojonej w kostkę; 8 Ciasto kruche (Keebler); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekany świeży szczypiorek; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża natka pietruszki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza mrożona; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/2 szklanki pokrojonego w kostkę sera provolone lub mozzarella; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur porannego posiłku, więc dać szynki i kukurydzy Frittatan spróbować. Jedna porcja zawiera 154 kalorie, 12g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje 81 centów za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz ser mozzarella, szynkę, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Grillowana Pizza z pesto z rukoli, kukurydzą i szynką (wideo), Frittata Kukurydziana, oraz Cukinia i Frittata kukurydziana dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej misce, pokonać wszystkie składniki z wyjątkiem szynki i masła z widelcem lub wire trzepaczką do dobrze wymieszane. Wymieszać z szynką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Szynka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

W 10-calowej patelni nonstick, roztopić masło na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wlać mieszaninę jaj do patelni. Przykryć; gotować od 14 do 17 minut lub do momentu, aż jaja będą ustawione w środku i jasnobrązowe na dole. Obróć do góry nogami na talerz do serwowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko