Flądra szkolna z rybami-Camp Buerre Blanc

Name: Flądra szkolna z rybami-Camp Buerre Blanc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Fish-Camp Buerre Blanc; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z flądry, nieoskórowane; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 4 krewetki i żyłki Ostry sos; 4 krewetki i żyłki Kliny cytrynowe; 4 krewetki i żyłki Olej arachidowy; 1 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka kukurydziana Biała

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj flądry Schoolkid z rybą-Camp Buerre Blanc. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 405 kalorii, 26g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Na 2,19 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka ryb-camp buerre blanc, olej z orzeszków ziemnych, ostry sos i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać kliny cytrynowe, można śledzić to danie główne z Baklava Rolowana jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Fish-Camp Buerre Blanc, Flan z krabów i szpinaku z wędzonym pomidorem Buerre Blanc, oraz Gotowana Flądra Z Miętą Beurre Blanc dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotuj Rybę-Obóz Buerre Blanc. Trzymaj ciepło. (Nie umieszczać na bezpośrednim ogniu.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Flądrę opłukać i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Flądra

Wytnij płytkie " x " w skórze każdego fileta. (Dzięki temu filety pozostają płaskie podczas gotowania.)

Sól i paprykę połączyć w małej misce, dobrze mieszając; posypać filety. Filety pogłębiać w mączce kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Wlać olej na głębokość 1/4 cala w dużej patelni; ciepło do 37

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Delikatnie potrząśnij nadmiarem mąki kukurydzianej z filetów. Filety smażyć, Skórka do góry, 2 na raz, 2 minuty lub do złotego koloru. Ostrożnie obrócić filety i gotować 1 minutę lub aż ryby płatki widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Gruby Czerwony Cukier

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Podawać z rybą-Camp Buerre Blanc, klinami cytrynowymi i ostrym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Składniki

Porcje:

4krewetki i żyłki

Fish-Camp Buerre Blanc 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z flądry, nieoskórowane 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 4krewetki i żyłki

Ostry sos 4krewetki i żyłki

Kliny cytrynowe 4krewetki i żyłki

Olej arachidowy 1Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka kukurydziana Biała

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Loveblock Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 24 dolarów za butelkę.