Finger Lickin ' Soczewica Bochenek

Name: Finger Lickin ' Soczewica Bochenek
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany brązowy ryż basmati; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starta marchewka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowana soczewica; 1 1 łyżka suszonego oregano słodka cebula Maui lub Vidalia, grubo posiekana; 1 1 łyżka suszonego oregano Musztarda Dijon; 1 blok extra jędrne tofu; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu tłoczona na zimno oliwa z oliwek extra virgin; 3 goździki rozgnieciony czosnek; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej posiekana cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki owsiane; 1 szczypta Szczypta soli morskiej i pieprzu; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 1 łyżka suszonego oregano 2 szklanki ząbków czosnku; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 1 łyżka suszonego oregano kurkuma

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać palec lickin ' soczewica Bochenek spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 1518 kalorii, 62g białka, oraz 46 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1 i kosztuje $5.5 za porcję. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka soli morskiej i pieprzu, papryka, tymianek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Z łyżeczką wynik 96%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Finger Lickin dobry sos BBQ, Domowe Finger Lickin ' Kabobs, oraz Finger-Lickin ' - Dobre Krewetki dla podobnych receptur.