Filiżanki Do Sałaty Z Kurczaka Azjatyckiego

Filiżanki Do Sałaty Z Kurczaka Azjatyckiego
Need a dairy free main course? Azjatyckie filiżanki sałaty z kurczaka mogą być wspaniałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 8. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 225 kalorii, 14g białka, oraz 14g tłuszczu. 110 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka owijek wonton, sól koszerna, sos sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać czarne nasiona sezamu można śledzić to danie główne z Zdrowy Miód Len Tahini Chleb Bananowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest solidne. Spróbuj Filiżanki Do Sałaty Z Kurczaka Azjatyckiego, Pikantne Azjatyckie Kubki Do Sałaty Z Kurczakiem, oraz Azjatycka Sałatka Z Kurczakiem Sałata Kubki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz wszystkie składniki w misce i odstaw na bok. Wymieszać ponownie tuż przed użyciem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
1
Podgrzać 2 łyżki oleju rzepakowego na patelni na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodać kurczaka i stir-fry aż gotowane przez, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Dodaj marchewkę, seler, paprykę, groszek i czerwoną cebulę i smażyć około 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
4
Dodać imbir, czosnek, kiełki i shiitakes.
Składniki, których będziesz potrzebować
Grzyby ShiitakeGrzyby Shiitake
KiełkiKiełki
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
5
Dodaj 1/4 szklanki przygotowanego sosu i gotować, aż zgęstnieje, o 30 sekund, skrobanie się wszelkie rumiane kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
6
Przenieść stir-fry do miski; top z szalotki i orzeszki ziemne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Czosnek BlanszowanyCzosnek Blanszowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
7
Wytrzyj patelnię.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
8
Podgrzać pozostałe 4 łyżki oleju rzepakowego na dużym ogniu. Smażyć wontony do złotego i chrupiącego, około 15 sekund na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego
9
Przełożyć na ręczniki papierowe i doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
10
Liście sałaty wypełnić smażyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)
11
Posypać sezamem. Pokrusz wontony na wierzchu lub podawaj obok.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
12
Podawać z pozostałym sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
13
Zdjęcia Andrew Mccaul

Składniki

1warzywo (np. szpinak)sezam czarnysezam czarny6Spód: okruszki z herbatników graham8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemarchew pokrojona w kostkęmarchew pokrojona w kostkę791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweseler pokrojony w kostkęseler pokrojony w kostkę1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreoposiekana świeża kolendraposiekana świeża kolendra1porcja startego parmezanusos pieprzowo-cytrynowysos pieprzowo-cytrynowy1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreosos pieprzowo-cytrynowysos pieprzowo-cytrynowy1porcja startego parmezanuimbir mielony obranyimbir mielony obrany1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreoimbir mielony obranyimbir mielony obrany1porcja startego parmezanu4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół1zostawićSałata lodowa, do serwowaniaSałata lodowa, do serwowania8trochę posiekanej cukiniiSól koszernaSól koszerna1porcja startego parmezanumirin (słodkie wino ryżowe)mirin (słodkie wino ryżowe)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekiełki fasoli mung, o połowękiełki fasoli mung, o połowę1porcja startego parmezanupokruszone orzeszki ziemnepokruszone orzeszki ziemne1porcja startego parmezanuSzczypta białego sezamuSzczypta białego sezamu791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweczerwona papryka pokrojona w kostkęczerwona papryka pokrojona w kostkę791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweczerwona cebula pokrojona w kostkęczerwona cebula pokrojona w kostkę2Spód: okruszki z herbatników graham1 1/2 szklanki sosu śliwkowego1 1/2 szklanki sosu śliwkowego2Spód: okruszki z herbatników grahamszalotki pokrojone w kostkęszalotki pokrojone w kostkę0warzywo (np. szpinak)prażony olej sezamowyprażony olej sezamowy1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreonasiona sezamu, tostynasiona sezamu, tosty1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepokrojone czapki z grzybami shiitakepokrojone czapki z grzybami shiitake454papryka habaneroudka z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w kostkęudka z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w kostkę1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepieczeń z polędwicy wieprzowej, przyciętapieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwegroszek cukrowy pokrojony w kostkęgroszek cukrowy pokrojony w kostkę6estragon opcjonalnieestragon opcjonalnie1porcja startego parmezanusambal oelek (Azjatycki sos chili)sambal oelek (Azjatycki sos chili)
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia6
KuchnieAzjatyckie
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn