Filiżanki Fillo z włoską kiełbasą, orzeszkami pinii i żółtą papryką
Przepis filiżanki Fillo z włoską kiełbasą, orzeszkami pinii i żółtą papryką mogą zaspokoić Twoje śródziemnomorskie pragnienie w przybliżeniu 45 minut. Na 17 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 48. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 39 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz olej roślinny, sól koszerna, świeżo popękany pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 8%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Podobne przepisy to Stek żeberkowy z Purée z papryki i orzeszkami pinii, Sałatka z pieczonej papryki z orzeszkami pinii, oraz Garlicky Linguine z krabem, czerwoną papryką i orzeszkami pinii.
Instrukcje
1
Umieść stojak piekarnika w pozycji środkowej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Rozgrzać piekarnik do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
3
Połóż arkusze fillo płasko na cięciu przed sobą; wszystkie 4 ułożone jeden na drugim. Używając bardzo ostrego noża i prostej krawędzi, przyciąć je razem jako grupę w prostokąt o wymiarach 12 x 16 cali. Odrzuć ozdoby. Następnie wytnij ułożone arkusze na 48 dwucalowych kwadratów o grubości czterech warstw. Pozostaw je na miejscu, przykryj je całkowicie folią owiniętą ledwo wilgotnym ręcznikiem do naczyń. Wyciągnij tylko tyle kwadratów, ile możesz pracować, aby nie wyschły.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemki
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
1 żółty Owocowy Roll-up
4
Wyszczotkuj dno i bok każdego otworu z czterech 12-porcyjnych puszek mini-muffin. Uformuj jeden 2-calowy kwadrat fillo na dnie każdego otworu puszek.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
16 Uncji Płynu Syropu Czekoladowego Hershey's
5
Posmaruj masłem i powtórz jeszcze trzy razy, używając wszystkich 192 dwucalowych kwadratów. Nie martw się, jeśli łza lub krotnie podczas pracy. Po upieczeniu będą tworzyć solidną filiżankę. Możesz pracować partiami, jeśli masz tylko 1 lub 2 puszki muffin.
Piec w rozgrzanym piekarniku, aż będzie chrupiący i lekko złoty, o 5 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
7
Ostudzić na stojaku przed wyjęciem filiżanek fillo z puszek.Kubki fillo można przygotować do 3 dni wcześniej, przechowywać w hermetycznym pojemniku w temperaturze pokojowej.Przygotuj nadzienie: rozgrzać olej w średnio ciężkim dnie lub żeliwnej patelni ustawionej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszle Mini Filo
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Dodać cebulę, paprykę, czosnek, ¼ łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu. Gotować, aż cebula zmiękną niektóre, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Sól Do Obramowania Szkła
9
Dodaj pokruszoną kiełbasę i oregano na patelni. Gotować, rozbijając mięso drewnianą łyżką, aż będzie rumiane i kruche, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok
Smażone Krewetki, Obrane
10
Zdjąć z ognia.
11
Dodać orzeszki piniowe, płatki czerwonej papryki, 2 łyżki mielonego szczypiorku i pozostałą ¼ łyżeczki soli. Wymieszać, aby połączyć.Nadzienie można przygotować dzień wcześniej. W takim przypadku nie należy dodawać 2 łyżki szczypiorku lub ostatecznej ¼ łyżeczki soli. W czasie montażu delikatnie podgrzać mieszankę kiełbasy łyżeczką wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sól Do Obramowania Szkła
1
Do każdej filiżanki fillo włożyć czubatą łyżeczkę nadzienia z kiełbasy. Wierzch z odrobiną fety i szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
2
Podawać na ciepło.Uwaga: filiżanki można również napełnić bez fety i szczypiorku udekorować do 1 godziny wcześniej. Następnie ogrzej je w piekarniku 300 stopni przez 5 minut. Tuż przed podaniem udekorować fetą i szczypiorkiem.