Filet wieprzowy musztardowy z soczewicą jabłkową i ziołami aioli

Name: Filet wieprzowy musztardowy z soczewicą jabłkową i ziołami aioli
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg filet z polędwicy wieprzowej; 3 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 (zima) Musztarda Dijon; 1 mała Gromada estragon, posiekany; 350 Orzechy dowolne (posiekane) Soczewica Puy; 1 litr Pietruszka drobno posiekana do dekoracji; 1 Skórka i sok z cytryny; 1 jabłko, rdzeniowane i pokrojone w kostkę; 200 Orzechy dowolne (posiekane) dobrej jakości majonez; 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 1 WES E Sztuka języka angielskiego fasolka szparagowa, do podania

Filet z musztardy wieprzowej z soczewicą jabłkową i ziołami aioli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,16 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 750 kalorii, 54g białka, oraz 40 g tłuszczu. Ten przepis z BBC Good Food ma 31 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka estragonu, fasolka szparagowa, jabłko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Z łyżeczką wynik 95%, to danie jest znakomite. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Filet wołowy z ziołami, czosnkiem i musztardą, Łosoś i soczewica z masłem ziołowo-musztardowym, oraz Filet wieprzowy z musztardą i ziołami.

Instrukcje

Piekarnik nagrzewany do 200C / 180C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Natrzeć wieprzowinę łyżką oleju, dodać przyprawę, a następnie zamknąć zewnętrzną część mięsa na całej patelni na gorąco.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przełożyć wieprzowinę na blachę do pieczenia, posmarować Na Zewnątrz musztardą, następnie nacisnąć połowę estragonu i gotować przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Wyjąć z piekarnika i przykryć folią na 5 min.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W międzyczasie ugotować soczewicę w wywarze, aż będzie miękka, około 12 min, odcedzić, następnie wrzucić z pozostałą oliwą, połową soku z cytryny i jabłkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Soczewica

Do Konserwowania,

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Aby aioli, wymieszać majonez, czosnek, Skórka z cytryny i pozostały sok i estragon z niektórych przypraw, a następnie odstawić. Pokrój wieprzowinę na grube plastry i podawaj na półmisku z soczewicą, miską aioli do zanurzenia i zieloną fasolką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

Srebrne Nonpareile

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Soczewica

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Aioli

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

1kg

filet z polędwicy wieprzowej 3(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)2(zima)

Musztarda Dijon 1mała Gromada

estragon, posiekany 350Orzechy dowolne (posiekane)

Soczewica Puy 1litr

Pietruszka drobno posiekana do dekoracji 1

Skórka i sok z cytryny 1

jabłko, rdzeniowane i pokrojone w kostkę 200Orzechy dowolne (posiekane)

dobrej jakości majonez 1

ząbek czosnku, rozgnieciony 1WES E Sztuka języka angielskiego

fasolka szparagowa, do podania

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to świetny wybór na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Możesz spróbować Finca La Malena Malbec. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 14 dolarów za butelkę.