Faszerowane słodkie ziemniaki z pancettą i brokułami Rabe

Name: Faszerowane słodkie ziemniaki z pancettą i brokułami Rabe
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bunch brokuły rabe, twarde łodygi przycięte, grubo posiekane; 2 goździki czosnek, cienko pokrojony; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 4 krewetki i żyłki Świeżo Starta gałka muszkatołowa; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. plasterki pancetty (ok. 8 cienkich plasterków); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno starty parmezan; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ser ricotta częściowo odtłuszczony; 0 Batoniki toffi Heath Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grzyby shiitake, łodygowe i pokrojone w plastry; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słodkie ziemniaki (około każdego)

Nadziewane słodkie ziemniaki z Pancettan i brokuły Rabe może być tylko przystawka szukasz. Na 4,36 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 346 kalorii, 13g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Jeśli masz pod ręką grzyby shiitake, czosnek, płatki pieprzu i kilka innych składników, możesz to zrobić. 36 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Makaron z pancettą, brokułami lub brokułami i orzeszkami pinii, Kurczak nadziewany wędzoną mozzarellą, pieczonymi pomidorami i brokułami Rabe na ziemniakach z sosem Marsala, oraz Brokuły Rabe Z Pancettanem I Czosnkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Każdy słodki ziemniak przebić widelcem w kilka miejsc. Ułóż na płycie kuchenki mikrofalowej i kuchenki mikrofalowej do miękkości, około 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Tymczasem, gotować pancetta w dużej patelni na średnim ogniu, obracając raz, aż ostry, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjąć z patelni i osuszyć na ręcznikach papierowych. Zwiększyć ogień do średniej wysokości; dodać brokuły rabe i 1/4 łyżeczka soli na patelni i gotować, mieszając od czasu do czasu, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuł Rabe

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać grzyby, czosnek i pieprz czerwony płatki i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą miękkie, o 3 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Wymieszać ricottę, parmezan i gałkę muszkatołową do smaku w małej misce. Słodkie ziemniaki rozetrzeć wzdłuż i ułożyć widelcem miąższ. 1 łyżeczkę mieszanki ricotty, następnie równomiernie wymieszać z mieszaniną brokułów i pozostałą mieszaniną ricotty. Pancettę posiekać i posypać równomiernie na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Brokuł Rabe

2 Duże Szczypty Garam Masala

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)