Faszerowana Flądra

Name: Faszerowana Flądra
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sucha bułka tarta; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane świeże grzyby; 2 Batoniki toffi Heath posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 0 Batoniki toffi Heath tymianek mielony; 2 Batoniki toffi Heath do smarowania wkładki; 4 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek, podzielona; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 24 filety flądra lub filety z soli)

Nadziewane flądra trwa około 35 minut od początku do końca. To danie główne ma 801 kalorii, 130g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Za 11,89 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Przynosi ci smak domu. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką sól, grzyby, mielony tymianek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezmleczny i pescatarian dieta. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 64%. Spróbuj Faszerowana Flądra, Faszerowana Flądra, oraz Faszerowana Flądra dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Na patelni nieprzywierającej podsmaż grzyby, cebulę, czosnek, sól, tymianek i pieprz w 2 łyżeczkach oleju, aż warzywa będą miękkie. Dodaj bułkę tartą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

2 Szklanki Ząbków Czosnku

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Zdjąć z ognia.

Posyp filety sokiem z cytryny; rozprowadź równomiernie mieszanką warzywną i zwiń.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Umieść szew stroną do dołu w 11-calowym. x 7-w. naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Posmaruj pozostałym olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Piec w temperaturze 400° przez 20-25 minut lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Posyp natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Składniki

Porcje:

32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sucha bułka tarta 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane świeże grzyby 2Batoniki toffi Heath

posiekana świeża natka pietruszki 2

ząbki czosnku, mielone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 0Batoniki toffi Heath

tymianek mielony 2Batoniki toffi Heath

do smarowania wkładki 4Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek, podzielona 0Batoniki toffi Heath

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 24filety

flądra lub filety z soli)

Polecane wino: Pinot Noir, Wino Musujące, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, wino musujące i Pinot Grigio to moje najlepsze typy flądry. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno jest wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Chrupiące białe wino, takie jak pinot grigio lub Grüner Veltliner, będzie pasować do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z jasnoczerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir. Recenzentom podoba się to z oceną 4,3 na 5 gwiazdek i ceną około 24 dolarów za butelkę.

MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir

Nasze MacMurray Ranch 2012 Russian River Valley Pinot Noir otwiera się aromatami lawendy i boysenberry, które ustępują miejsca smakom ciemnej wiśni i granatu. To soczyste wino ma jedwabiste odczucie w ustach, otoczone subtelnymi nutami dębu z beczki.