Fasolka szparagowa z kozim serem, pomidorami i migdałami

Fasolka szparagowa z kozim serem, pomidorami i migdałami
Fasolka szparagowa z kozim serem, pomidorami i migdałami może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 222 kalorie, 7G białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, pomidory koktajlowe, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 21 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Fasolka szparagowa z żurawiną, migdałami i kozim serem, Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami i migdałami, oraz Fasolka Szparagowa Z Fetą, Pomidorami I Migdałami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Piec migdały w jednej warstwie w płytkiej patelni 6 do 8 minut lub do lekko tosty i pachnące, mieszając w połowie.
Składniki, których będziesz potrzebować
MigdałyMigdały
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
PatelniaPatelnia
3
Gotować fasolkę szparagową we wrzącej osolonej wodzie, aby pokryć 6 do 8 minut lub do chrupiącej miękkości; odcedzić. Zanurz fasolę w lodowatej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
WodaWoda
FasolaFasola
4
W dużej misce ubijamy ocet i 3 kolejne składniki; powoli, równomiernie dodajemy oliwę z oliwek, ciągle ubijając, aż do wymieszania i wygładzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
OcetOcet
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Dodaj pomidorki cherry, szalotka, czosnek, i zielona fasola; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor WiśniowyPomidor Wiśniowy
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
SzalotkaSzalotka
CzosnekCzosnek
6
Top green Bean mix z pokruszonym kozim serem i prażonymi migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
MigdałyMigdały
7
* Można zastąpić octem winnym białym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ocet Winny BiałyOcet Winny Biały
TrudnośćNormalny
Gotowe W21 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia25
Magazyn