Fasolka Szparagowa Z Boczkiem

Name: Fasolka Szparagowa Z Boczkiem
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 plastry plastry boczku o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 (zima) Musztarda Dijon; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskosodowy bulion z kurczaka beztłuszczowy; 680 Orzechy dowolne (posiekane) paczki fasolka szparagowa mrożona, rozmrożona; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz do smaku; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana słodka cebula

Fasolka szparagowa z boczkiem może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 203 kalorie, 12g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 59 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka soli i pieprzu, musztarda dijon, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 31 minut. Z łyżeczką wynik 24%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Fasolka szparagowa z boczkiem, Fasolka szparagowa z boczkiem, oraz Fasolka szparagowa i boczek.

Instrukcje

Boczek gotować w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 6 do 8 minut lub aż ostry; usunąć boczek, i osuszyć na ręcznikach papierowych, zastrzegając 2 łyżeczki. kapie na patelni. Pokruszony bekon.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Podsmażyć cebulę w gorących kapiących na patelni na średnim ogniu 2 do 3 minut lub do złotego koloru.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać fasolkę szparagową, bulion, i musztarda, podrzucając do herbu. Zmniejszyć ogień do średniej; przykryć i gotować 5 protokół. Odkryć i gotować, mieszając od czasu do czasu, 3 do 5 Więcej minut lub aż ciecz zgęstnieje i zmniejsza się o połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa