Farro, Radicchio I Sałatka Z Pieczonych Buraków

Farro, Radicchio I Sałatka Z Pieczonych Buraków
Farro, Radicchio i sałatka z pieczonych buraków wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 429 kalorii, 10g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 8 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest przyniesiony przez Bon Appetit. Udaj się do sklepu i odbierz olej roślinny, ocet winny, ząbek czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Z łyżeczką wynik 48%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Farro, Radicchio i sałatka z pieczonych buraków, Sałatka z pieczonych buraków i Radicchio, oraz Farro Sałatka Z Pieczonych Buraków Rukolą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 177°. ułóż buraki w jednej warstwie w naczyniu do pieczenia 8x8x2-cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Skropić olejem roślinnym. Przykryć folią i piec, aż buraki będą miękkie, o 45 protokół. Super. Buraki Trim; obrać. DO AHEAD można wykonać 1 dzień wcześniej. Cover; chill. Gotować farro w dużym rondlu wrzącej osolonej wody do miękkości, mieszając od czasu do czasu, o 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
FarroFarro
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
3
Drenaż.
4
Przenieść do dużej miski. Wymieszać 2 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżkę octu i czosnek na gorąco. Schłodzić do temperatury pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
FarroFarro
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Każdy burak pokroić na 6-8 klinów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
6
Dodać buraki, radicchio, cebula, i pietruszka do farro; wrzucić do włączenia równomiernie. DO AHEAD można wykonać 1 dzień wcześniej. Kryj się i wyluzuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Plus 2 łyżki SoliWoda Plus 2 łyżki Soli
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
FarroFarro
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
7
Wymieszać 2 łyżki oliwy z oliwek i 3 łyżki octu w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
8
Mżawka nad sałatką.
9
Dodać ser feta; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia7
Magazyn