Fajna Sałatka z kukurydzą i awokado

Name: Fajna Sałatka z kukurydzą i awokado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 awokado, posiekane; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola pinto, odsączona i opłukana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże gałązki kolendry; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kłosy kukurydzy, jądra odciąć kolby (o; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 4 krewetki i żyłki Koszerna sól i pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 czerwona cebula, cienko pokrojona; 2 małe główki sałata rzymska pokrojona na kawałki (ok. 12 szklanek); 128 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 6 szklanek chipsów tortilla o smaku limonki, podzielonych na kawałki wielkości kęsa (około 6 uncji)

Fajna Sałatka z kukurydzą i awokado to bezglutenowe i wegańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 618 kalorii, 15g białka, oraz 38 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.85 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, fasolę pinto, sałatę rzymską i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Chłodna Zupa Kukurydziana Z Sałatką Z Prażonej Kukurydzy, Fajna Sałatka Kukurydziana, oraz Sos Sałatkowy Z Awokado dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, połączyć sałatę, fasola, kukurydza, awokado, cebula, i kolendry. W małej misce wymieszać olej, sok z limonki, kminek, 3/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass