Egyptian Red Snapper in Red Pepper Mint Sauce

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj egipskiego czerwonego Lucjana w sosie z czerwonej papryki miętowej. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 47g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 265 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 3,83 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, liście mięty, filety z Lucjana i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Czerwony Lucjan, krewetki i arbuz Ceviche, Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki, oraz 5-Minutowy Dip Z Pieczoną Czerwoną Papryką dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

cayenne 12 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 2

ząbki czosnku 3Batoniki toffi Heath

do smarowania wkładki 5

liście mięty 11 łyżka suszonego oregano

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1

papryka czerwona (zwęglona, oskórowana, posiekana)1łyżka czerwony ocet winny

2 łyżki świeżo zebranych gałązek kopru 1kilogramy

filety z Lucjana czerwonego

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.