Dziś Kolacja: Kurczak ze szpinakiem

Dziś Kolacja: Kurczak ze szpinakiem
Kolacja dziś wieczorem: Kurczak ze szpinakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.87 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 25g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 499 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Ten przepis od Serious Eats ma 52 fanów. Jeśli masz sól i pieprz, pieprz cayenne, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kolacja: Sałatka Ze Szpinakiem I Truskawkami, Kolacja: marokański szpinak i ciecierzyca, oraz Kolacja: szpinak i Curry z ciecierzycy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dodaj cebulę, imbir, czosnek, papryka, i pieprz cayenne do robota kuchennego. Pulsuj wszystkie składniki, aż drobno posiekane, zatrzymując się, zanim mieszanina zamieni się w puree. Jeśli nie masz robota kuchennego, musisz drobno posiekać cebulę, imbir i czosnek, a następnie połączyć je w misce z papryką i cayenne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Kawałki kurczaka doprawić solą i pieprzem z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
3
Rozgrzać oliwę z oliwek w dużej patelni saute o ciężkim dnie lub dużym holenderskim piekarniku na średnim ogniu, aż się połysk.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Dodaj cynamon i kardamon i niech skwierczą na kilka sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
5
Dodaj tyle kawałków kurczaka, ile wygodnie zmieści się w jednej warstwie. Gotować kawałki, aż rumiane, trzy do czterech minut, a następnie odwrócić i brązowy na drugiej stronie, kolejne trzy do czterech minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
6
Usuń kawałki, pozostawiając całe przyprawy za sobą i odstawić na duży talerz. Powtórz proces, jeśli to konieczne, z pozostałymi kawałkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
7
Zmniejszyć ogień do medium i dodać mieszaninę z Robot kuchenny. Gotować, często mieszając, aż większość płynu odparuje, cztery do pięciu minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
8
Dodać szpinak i ½ łyżeczki soli. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż szpinak zwiędnie, cztery do pięciu minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
9
Powrót wszystkie kawałki kurczaka do rondla lub holenderski piekarnik.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
10
Dodaj ½ łyżeczki soli i ½ szklanki wody, i włączyć ciepło do wysokiej. Gdy zacznie się gotować, zmniejszyć ogień do niskiego, przykryć i dusić bardzo delikatnie, aż kurczak jest gotowany, o 25 protokół. Mieszaj zawartość od czasu do czasu w trakcie procesu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
11
Kawałki kurczaka podawać ze szpinakiem i białym ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
Ryż BiałyRyż Biały
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia37
Magazyn