Dziś Kolacja: kotlety z kurczaka z kremowym sosem Parmezanowym

Dziś Kolacja: kotlety z kurczaka z kremowym sosem Parmezanowym
Kolacja dziś wieczorem: kotlety z kurczaka z kremowym sosem parmezan może być tylko danie główne szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.11 za porcję. Jedna porcja zawiera 531 kalorii, 23G białka, oraz 37 g tłuszczu. 11 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz sardelę, piersi z kurczaka, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej można śledzić to danie główne z Wegański Chleb Bananowy Mango jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: Kurczak Parmezan, Dziś Kolacja: Parmezan Kurczak, oraz Dziś Kolacja: Szparagi Z Jajkiem Sadzonym I Parmezanem.

Instrukcje

1
Umieścić piersi kurczaka między dwoma kawałkami folii i delikatnie Funt do jednolitej grubości 1/2 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
2
Mąkę, jajka i panko ułożyć na trzech oddzielnych talerzach. Mąkę doprawić solą i pieprzem. Pogłębiać kurczaka w mące, następnie jajko, a następnie panko, upewniając się, aby dokładnie otrząsnąć nadmiar między każdym etapem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3
Umieścić panierowane kotlety na talerzu i przenieść do lodówki na 10 minut.
4
W międzyczasie połącz anchois, żółtka jaj, czosnek i sok z cytryny w blenderze lub robocie kuchennym i pulsuj, aż będzie gładka, około 30 sekund. Po uruchomieniu maszyny dodaj oliwę z oliwek w stałym strumieniu, aż będzie gęsta, kremowa i zemulgowana.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Starty Parmezan, Do PodaniaStarty Parmezan, Do Podania
1/2 (12 Uncji Płynu) Puszki Odparowanego Mleka1/2 (12 Uncji Płynu) Puszki Odparowanego Mleka
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
5
Przełożyć do miski i ubić w parmezanie, następnie doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
6
Rozgrzać 1 szklankę oleju na dużym ogniu w 12-calowej patelni, aż się połyskuje, a następnie położyć kotlety na patelni, pracując partiami, aby uniknąć przeludnienia, jeśli to konieczne. Gotować, aż złoty kolor i gotowane przez, 5 do 7 minut na stronie. Środek piersi powinien zarejestrować 68° na termometrze natychmiastowego odczytu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Odcedzić na papierowych ręcznikach, przełożyć na talerze, a na wierzch polać zielenią w sosie.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
8
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Magazyn