Dziś Kolacja: Kotlet schabowy z szałwią i balsamicznym

Dziś Kolacja: Kotlet schabowy z szałwią i balsamicznym
Need a bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne FODMAP danie główne? Kolacja dziś wieczorem: Kotlet schabowy z szałwią i balsamicznym może być ogromny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 287 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje $1.65 za porcję. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 10 mówi, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz ocet balsamiczny, cukier, niezbyt grube kotlety wieprzowe i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Dziś Kolacja: Kotlety Wieprzowe Z Borowikami, Dziś Kolacja: kotlety schabowe z " magicznym pyłem, oraz Dziś Kolacja: kotlety wieprzowe z Chile Colorado dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Odwróć kotlety i przykryj, gotując z drugiej strony przez dodatkowe 2 do 3 minut, aż wieprzowina zostanie ugotowana.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
2
Odsłaniamy, usuwamy kotlety i dodajemy liście szałwii. Zwiększyć ciepło do wysokiej i zeskrobać wszelkie kapiele patelni, jak szałwia staje się lekko chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Gałązki Rozmarynu1/2 Gałązki Rozmarynu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Kotlety schabowe skropić sosem z patelni i octem balsamicznym do smaku. Crack świeży czarny pieprz i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia14
Magazyn