Dymiony Dip Z Ciecierzycy

Name: Dymiony Dip Z Ciecierzycy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Pieczywo z grilla lub pita, do serwowania; 0 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 2 (zima) posiekana kolendra; 1 1 funt cukinii, 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 227 Orzechy dowolne (posiekane) suszona ciecierzyca, namoczona przez noc i osuszona; 4 smalls ząbki czosnku, rozbite; 3 (zima) świeży sok z cytryny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia z cytryną (patrz uwaga); 2 (zima) oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki; 0 (może być lub przeglądać) ostra papryka lub inna ostra papryka; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól

Dymny Dip ciecierzycy może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Na 40 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 230 kalorii. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i podnieś sól, pieprz cayenne, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dip SMOBY Bakłażan, Dip SMOBY Bakłażan, oraz Zupa Z Ciecierzycy Dymnej.

Instrukcje

W średnim rondlu, przykryć ciecierzycę z 3 cali wody i doprowadzić do wrzenia. Przykryć i dusić na umiarkowanym ogniu, aż tylko miękkie, o 1 godzinę i 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Ciecierzycę dobrze odcedzić i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Tymczasem, na małej patelni, gotować nasiona kminku na umiarkowanym ogniu, potrząsając patelnią, aż zostaną lekko przypieczone, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przenieś do przyprawy lub młynka do kawy i pozostaw do ostygnięcia, a następnie zmiel na drobny proszek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie

W maszynce połączyć ciecierzycę z czosnkiem, sokiem z cytryny, kminkiem, pieprzem pieprzowym i cayenne i pulsować, aż drobno posiekane. Z włączoną maszyną dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i oliwę z oliwek z cytryny w powolnym, stałym strumieniu i puree, aż dip z ciecierzycy będzie bardzo gładki. Doprawić dip solą, a następnie zeskrobać do płytkiej miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)