PrzepisyMagazyn

Duszone Golonki Jagnięce

Duszone Golonki Jagnięce
Duszone golonki jagnięce mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.6 za porcję. Jedna porcja zawiera 618 kalorii, 43g białka, oraz 25 g tłuszczu. Jeśli masz oliwę z oliwek, golonki jagnięce, Wino i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć ocet balsamiczny można śledzić to danie główne z Chude Lody Truskawkowe jako deser. 62 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 94%, co jest niesamowite. Spróbuj Duszone Golonki Jagnięce, Duszone Golonki Jagnięce, oraz Duszone Golonki Jagnięce dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Cebulę umieścić w warstwie na dnie holenderskiego piekarnika lub średniej patelni z pokrywką. Ułóż jagnięce golenie na cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Trzcina JagnięcaTrzcina Jagnięca
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
3
Wlać wino, ocet balsamiczny i oliwę z oliwek na jagnięcinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
4
Przy każdym trzonku umieścić ząbek wyciśniętego czosnku i ćwiartkę cytryny z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
5
Posypać wszystko pomidorami, następnie doprawić solą, pieprzem i bazylią.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
6
Przykryć i wstawić do nagrzanego piekarnika. Gotować przez 3 godziny. Użyj soki z patelni, aby ładny aromatyczny sos.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia34
BezglutenoweDieta bezmleczna
DietyPaleolitycznePierwotne
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Fa-Guy-Ta Chili
Ciasto orzechowo-miodowe
Poppersy do pizzy
Ciasto czekoladowe bez jajek I
Kremowy dip ranchowy
Śpiwór Blondies
Sernik karmelowo-orzechowy
Zapiekanka ziemniaczana
Zupa hamburgerowa Jen
Łosoś z słodką salsą
Podobne przepisy
Przystawka z krewetek z ziołami
Łatwa sałatka dla dwojga
Egzotyczny kurczak z granatem
Egzotyczny kurczak z granatem
Magazyn
Fa-Guy-Ta Chili
Ciasto orzechowo-miodowe
Poppersy do pizzy
Zapiekanka ziemniaczana
Zupa hamburgerowa Jen
Łosoś z słodką salsą
Sałatka z fasolą i karczochami
Kurczak z ziołami i warzywami
Domowe lody dyniowe
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka