Domowe batoniki musli z białkiem Bezmlecznym

Domowe batony musli z białkiem Bezmlecznym mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 35. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 5G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 163 kalorie. Na 30 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 703 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać brązowy syrop ryżowy, jajko, białko w proszku bezmleczne, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Batony proteinowe: bezmleczne i bez soi, Potrójne batoniki z musli czekoladowych (z opcjami bezglutenowymi, bezmlecznymi i wegańskimi), oraz Bezglutenowo-nabiałowo-trzcinowe domowe musli dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350° F. Posmaruj pieczenie 10×15 cali tray.In miska do mieszania, ubić razem masło orzechowe, brązowy syrop ryżowy, brązowy cukier, jajko i wanilia, aż będzie gładka.
Dodać owies, chipsy czekoladowe, kokos, nasiona chia i proszek białkowy, i wymieszać drewnianą łyżką, aby dokładnie połączyć. Ciasto będzie grube Lizać Ciasto cookie.Wrzuć mieszaninę na blachę do pieczenia i wciśnij ją za pomocą drewnianej łyżki lub lekko wilgotnych rąk.
Pozostawić ciasto na 30 minut.
Piec przez 25 do 30 minut, lub aż bar mieszaniny jest złoty kolor na brzegach.
Pozostaw do ostygnięcia przez 30 minut przed cięciem na pręty. Resztki można przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez kilka dni lub zamrażać, aby cieszyć się później.