Dip Z Fasoli O Niskiej Zawartości Tłuszczu

Name: Dip Z Fasoli O Niskiej Zawartości Tłuszczu
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) puszka fasoli pinto, opłukana i osuszona; 3 (zima) posiekana zielona cebula; 1 1 funt cukinii, mielona papryka jalapeno; 3 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 2 (zima) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 1 (może być lub przeglądać) sól, opcjonalnie; 0 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 1 funt cukinii, Sos Worcestershire

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na hor d ' oeuvre, więc wypróbuj niskotłuszczowy Dip z fasoli. Jedna porcja zawiera 40 kalorii, 1G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis serwuje 14 i kosztuje 10 centów za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś majonez, zieloną cebulę, sos worcestershire i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Jest idealny do Super Bowl. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 10 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Bułeczki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Tłuszczu Z Mąki Kokosowej, oraz Niskowęglowodanowe Chili Bez Fasoli-Bezglutenowe dla podobnych przepisów.