Dip z czarnej fasoli i tuńczyka

Name: Dip z czarnej fasoli i tuńczyka
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 425 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czarna fasola, opłukana i osuszona; 142 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge tuńczyk zapakowany w wodę (odsączony); 1 1 łyżka suszonego oregano kolendra, posiekana; 2 krewetki i żyłki krakersy, do serwowania; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet serek śmietankowy, zmiękczony; 1 1 łyżka suszonego oregano cebula suszona, mielona; 1 Batoniki toffi Heath oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie; 2 zielona cebula w plasterkach; 1 1 łyżka suszonego oregano lekko rozgniecione awokado Hass; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu majonez (lub więcej do smaku); 1 1 łyżka suszonego oregano nasiona sezamu, tosty; 1 1 łyżka suszonego oregano ocet biały

Dip z czarnej fasoli i tuńczyka może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 43g białka, 59G tłuszczu, oraz w sumie 913 kalorii. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać krakers, majonez, kolendra, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka Z Tuńczyka Z Czarnej Fasoli, Burrito Z Tuńczyka Ze Świeżym Salsanem I Dipem Z Czarnej Fasoli, oraz Wysokobiałkowe Kanapki Z Awokado Z Tuńczykiem Z Czarnej Fasoli dla podobnych receptur.