Dim Sum Style Gai-lan (chiński brokuł)

Name: Dim Sum Style Gai-lan (chiński brokuł)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 1 funt cukinii, O cukrze cukierniczym; 3 (zima) woda lub rosół z kurczaka; 1 inch gingerroot (1 cal kawałek, obrane); 1 WES E Sztuka języka angielskiego SOS; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mirin lub wytrawne sherry; 3 (zima) sos ostrygowy; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. prażone nasiona sezamu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 454 Orzechy dowolne (posiekane) gai lan lub chiński brokuł

Dim Sum Style Gai-lan (chiński brokuł) jest bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap przepis z 1 porcją. Jedna porcja zawiera 131 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 1,02 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Udaj się do sklepu i podnieś SOS, rosół z kurczaka, gai lan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Recipezaar. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 20%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Dim Sum Style Gai-Lan (Chiński Brokuł), Brokuły Chińskie (Gai Lan), oraz Brokuły Chińskie.

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

O cukrze cukierniczym 3(zima)

woda lub rosół z kurczaka 1inch

gingerroot (1 cal kawałek, obrane)1WES E Sztuka języka angielskiego

SOS 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mirin lub wytrawne sherry 3(zima)

sos ostrygowy 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

prażone nasiona sezamu 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 454Orzechy dowolne (posiekane)

gai lan lub chiński brokuł

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Delaire Graff Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z 4 z 5 gwiazdek i ceną około 21 dolarów za butelkę.