Delta czerwona fasola i ryż
Delta czerwona fasola i ryż może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 10. Na 1,68 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 431 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz zieloną cebulę, sos worcestershire, fasola, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 56%. Spróbuj Garnek Crock czerwona fasola i ryż, Delta Sum, oraz Delta Tamales dla podobnych receptur.
Instrukcje
Fasolę umieścić w dużym holenderskim piekarniku. Przykryć wodą 2 cale powyżej fasoli; moczyć 8 godzin.
Przynieś fasolę, 6 szklanek wody, kiełbasę i szynkę do wrzenia w holenderskim piekarniku. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 3 godziny.
Podsmażyć cebulę i czosnek w gorącym oleju na dużej patelni do miękkości.
Dodaj do mieszanki fasoli. Wmieszać zieloną cebulę i kolejne 9 składników. Przykryć i schłodzić 8 godzin.
Doprowadzić mieszaninę fasoli na wolnym ogniu; przykryć i gotować, często mieszając, 1 godzinę.