Czosnkowo-Ziołowe Twisty Serowe
Czosnkowo-ziołowe Twisty serowe mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 20 porcji z 87 kalorii, 6G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 40 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz błyskawiczny brązowy ryż, 1/2 szklanki Kraft lite pikantny włoski sos, piersi z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Czosnkowo-Ziołowe Twisty Serowe, Czosnkowe Zawijasy Ziołowe, oraz Czosnek Zioła Chleb Twisty dla podobnych receptur.
Instrukcje
Ryż gotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
Tymczasem, gotować kurczaka w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 2 do 3 min. lub aż kurczak nie będzie już różowy, często mieszając.
Dodać warzywa i dressing; smażyć 3 do 4 min. albo do czasu, aż kurczak zostanie zrobiony, a warzywa będą chrupiące-delikatne.
Podawać mieszankę z kurczaka na ryżu.